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초기의 높이뛰기는 그냥 제자리 뛰기 형태.
후대에 더 높이뛰기 위해 도움닫기의 형태가 추가.
이때 뛰는 방식은 대부분 가위뛰기.
가위뛰기에서 좀 더 발전된 형태의 기술, 롤오버
그리고 1968년 멕시코시티 올림픽,
미국의 딕 포스베리라는 높이뛰기 선수가 아무도 시도한적 없는 배면뛰기라는 기술로 우승.
딕 포스버리
이때부터 배면뛰기 기술은 높이뛰기의 정석이 되었다.
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